フレッシュ!

熱帯夜が続く毎日ですね〜
こんな日、朝の目覚めはなかなかパットしないもの…

そんな時こそ、
朝一のフレッシュな果物や生野菜が大切だとか…
火を通さないものを朝一でいただくのが、
内蔵にも頭の冴えにも良いらしいのです。
その事を聞いてから、
私も、「朝一生もの」欠かさずとってます。

ここ数日は、我が家のプチ菜園で育っている、
ミニトマトとブルーベリー!
家庭菜園的な味ですが、何だか優しい味です。
心を通わせて育て、実りあるものをいただくって、
あたりまえの様でとてもありがたい事だとつくづく感じています。

お日様の力をたくさん浴びたものをいただいて、
この暑い日々を元気に過ごしたいものです。

そして、朝もう一つの欠かせないのが、
いれたてのコーヒー…
最近のお気に入りは、スタジオMさんのクミンカップ。
一目惚れでした。このグリーンが好きです。
同じシリーズの大きめのボールも毎日の様に大活躍!

好きなものに囲まれるプチ贅沢な時間。
プチ満足が続いて、毎日が少し楽しくなれば幸せですよね。

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今年も通常通りお盆は営業しております。皆様のお越しをお待ちしております。

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